Multi-gym HAMMER Autark Smith Machine Multi

Podrobný popis

Viacúčelový posilňovací stojan so závažím a kladkami
HAMMER Autark Smith Machine Multi je domáca posilňovňa na všestranný silový tréning. Spája viacúčelový posilňovací stojan, kladkový systém a tréning s voľnou činkou v jednom zariadení, vďaka čomu umožňuje precvičiť celé telo. Robustné držiaky unesú záťaž až 135 kg a sú kompatibilné s kotúčmi s priemerom otvoru 30 a 50 mm. Zariadenie možno rozšíriť o rôzne príslušenstvo, ktoré ponúka ešte viac tréningových možností.

Viacúčelový silový tréning
Či už ide o tlaky na hrudník, tlaky na ramená, drepy alebo zhyby – kombinácia vedených a voľných pohybov umožňuje cielené precvičenie jednotlivých svalových skupín.

Flexibilné nastavenie záťaže
Pridaním záťažových kotúčov na obe strany môžete zvýšiť odpor dvojitého kladkového systému a prispôsobiť ho svojim tréningovým potrebám.

Bezpečný tréning aj bez sparing partnera
Integrovaný otočný mechanizmus viacúčelového posilňovacieho stojana a bezpečnostné podpery na činku umožňujú bezpečne trénovať aj s vysokou záťažou. Môžete sa tak plne sústrediť na správnu techniku a vykonávať cviky bezpečne a efektívne aj bez tréningového partnera.

Rôzne šírky úchopu
Hrazda s viacerými úchopmi umožňuje pestré precvičenie hornej časti tela. Či už zvolíte široký, úzky alebo neutrálny úchop, môžete cielene posilňovať chrbtové svaly, ramená, paže aj brušné svalstvo.

Výškovo nastaviteľné stojany na činku
Krátke stojany sú ideálne na drepy, pretože umožňujú odložiť činku vo výške ramien. Dlhé stojany sú vhodné na mŕtve ťahy a umožňujú bezpečné odloženie činky.

Prispôsobiteľná na všestranný tréning
Posilňovacie zariadenie HAMMER Smith Machine Multi je vybavené širokou škálou príslušenstva a možno ho rozšíriť o bradlá na dipy, leg press alebo sedadlo na sťahovanie hornej kladky. Tréning si tak môžete prispôsobiť vlastným potrebám a ešte viac rozšíriť jeho možnosti.

Maximálna bezpečnosť pri tréningu
Bezpečnostné podpery poskytujú dodatočnú ochranu pri cvičení, najmä pri drepoch a ďalších cvikoch. Zachytia činku v prípade, že nedokážete dokončiť pohyb.

Využite všetky svoje záťažové kotúče
Všetky držiaky a stojany sú kompatibilné so záťažovými kotúčmi s priemerom otvoru 30 a 50 mm. Môžete tak používať štandardné aj olympijské kotúče.

Držiak na landmine a rukoväť v balení
Landmine umožňuje vykonávať rôzne funkčné cviky na hornú časť tela, stred tela a nohy. Je ideálny na precvičenie ramien, chrbta a brušných svalov a pomáha zlepšovať stabilitu, silu a pohyblivosť.

Tréning s odporovými gumami
Viacúčelový posilňovací stojan umožňuje pripevnenie odporových gúm pomocou hákov, čím môžete zvýšiť intenzitu tréningu. Toto flexibilné rozšírenie umožňuje dynamický silový tréning, ktorý pomáha ďalej rozvíjať silu, stabilitu a svalstvo.

Možnosti cvičenia:
- Bench press – tlak na lavičke
- Butterfly – rozpažovanie
- Tlak na ramená
- Sťahovanie hornej kladky
- Príťahy na kladke v sede
- Bicepsové zdvihy
- Tricepsové cviky
- Zdvíhanie nôh
- Cviky na brucho
- Tricepsové sťahovanie lana

Technický popis:
- maximálna hmotnosť používateľa: 150 kg
- rozmery po zostavení (D x Š x V): 146 x 203 x 218 cm
- požadovaný priestor: 166 x 223 x 233 cm)
- maximálna výška používateľa: 210 cm
- materiál: oceľ
- hmotnosť: 138 kg